王銀浩，市三院急診科副主任，副主任醫師，畢業于新鄉醫學院，曾進修于鄭大一附院。
專長：急診內科常見病及急危重癥病的救治。

     芒種節氣開始，天氣將會越來越熱，雨水開始增多，濕度增大。北方進入雷雨、陣雨天，南方則已進入梅雨天，此時就要注意防濕、防暑、防疾病。

    防中暑
    芒種過后，真正進入炎熱天氣，人體的體溫調節、水鹽代謝、消化系統等都會出現一系列生理功能改變，在日常生活、學習和工作中要特別注意防暑。室外工作者應隨身攜帶礦泉水等，防止脫水，出門最好撐一把遮陽傘、戴遮陽帽和太陽鏡，并涂抹防曬霜。

    防空調病
     頭昏、手腳發軟、噴嚏不斷，都是患上空調病的主要表現。在密閉空間待太久，人體易出現缺氧現象，所以日常開空調也要定時開窗保證空氣流通。大汗淋漓時別直接吹冷風，這樣雖降溫快，但也很容易生病。

    防熱傷風
     夏天也會感冒，中醫稱為“熱傷風”，會出現流涕、打噴嚏、發熱、頭痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。“熱傷風”一般是在人大量流汗或在洗澡后毛孔張開的情況下，直接吹空調或風扇，導致堆積在體內的熱無法及時散發出來，病毒趁機侵入體內，導致感冒。同時，室內外溫差過大，也常會引發“熱傷風”。

    防心臟病
    每年芒種時節前后，常常可見到心臟病患者猝死的報道。天氣悶熱，人體出汗較多，若不及時補充水分，很容易出現血液濃度上升，誘發心肌梗塞。同時，高溫使人焦躁不安、心火旺盛，且夏季晝長夜短、睡眠質量不高等，都會成為心臟病的誘因。

     防真菌感染
    芒種時節多雨，在濕熱環境中最易因真菌感染而誘發各種皮膚病，如濕疹、皮膚瘙癢、日光性皮炎、帶狀皰疹等。預防真菌感染要注意經常更換內衣，加強體育鍛煉，提高抗病能力。

責任編輯：黃曉婭